Los mejores 20 consejos para entrenar en verano Llega el verano y tenemos que seguir entrenando. ¿Qué ejercicios físicos son recomendable en verano? ¿Qué medidas tenemos que tomar? Sigue leyendo y descubre los mejores 20 consejos para entrenar en verano? Periodización adecuada al verano Obviamente en las rutinas de entrenamiento personalizadas ya se tienen en cuenta las cargas
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- Day: 3 de agosto de 2020